何日か前に、撮影で走って、結構すごく走って、ワンワンとか言いながら走って、ジャンプとか回転とか色々おりまぜて。
走るよって聞いた時、普段自転車にはよく乗ってるから多少は大丈夫だろうとふんでたんだけど全然ダメでした。足が上がらないは、息は上がるは。せめて足も上がった上で息が上がればいいのにと。それだったらまだ上げ上げって感じでいいじゃないかと。
まあともかくひどい有り様でした。体の退化の早さに驚きと落胆でございます。ひどく落ち込みました。その上さらに落ち込むことがありまして、それは未だに筋肉痛が取れないこと。どんだけ退化してんだ。
で、一つ気付いた。自転車乗ると筋肉痛はどこも痛くないの。使う筋肉が全然違うんだね。
